Kinh nghiệm tăng cân với tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

Kinh nghiệm tăng cân với tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

Tăng cân là một cuộc chiến đầy gian nan và thử thách với rất nhiều người. Hầu như ai cũng mong muốn tìm cho mình một giải pháp tăng cân hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo được sự an toàn. Kinh nghiệm tăng cân với tảo mặt trời Spirulina Gold Plus sẽ là chủ đề mà Chiaki shop muốn giới thiệu đến bạn trong bài viết sau và việc sử dụng tảo mặt trời Nhật Bản được xem là giải pháp giúp tăng cân hiệu quả nhất.

Kinh nghiệm tăng cân với tảo mặt trời Spirulina Gold Plus
Kinh nghiệm tăng cân với tảo mặt trời Spirulina Gold Plus

Tăng cân an toàn và hiệu quả nhờ tảo mặt trời Spirulina Gold Plus
– Tảo mặt trời Spirulina là một loại thực vật có trong tự nhiên từ rất lâu đời và đây là loại tảo biển có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của con người. Bản thân tảo chiếm tới 70% chất đạm đây là loại chất vô cùng cần thiết cho mục đích tăng cân của mọi người.
– Trong tảo mặt trời còn chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa, đây là chất giúp bạn có thể loại bỏ được chất độc hại ra khỏi cơ thể, kích thích các vi khuẩn có lợi trong đường ruột hoạt động hiệu quả và tiêu hóa tốt thức ăn. Đây là đặc điểm nổi bật của sản phẩm và giúp tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất ở người gầy. Sản phẩm tảo mặt trời Spirulina Gold Plus được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao và khuyên dùng.
Hướng dẫn sử dụng tảo mặt trời Spirulina Gold Plus tăng cân hiệu quả
– Việc bổ sung tảo mặt trời Spirulina Gold Plus được chia làm 2 giai đoạn:
 Giai đoạn 1: Duy trì bổ sung đều đặn 2 hộp tảo mặt trời Spirulina Gold Plus trong khoảng thời gian là 40 ngày. Mỗi ngày nên uống 3 lần và mỗi lần 2 viên sau bữa ăn chính. Liều lượng của tảo tăng dần lên và duy trì lượng ổn định nhất là 6 viên mỗi lần uống.
 Giai đoạn 2: Tiếp tục bổ sung thêm 2 lọ tảo mặt trời Spirulina Gold Plus với liều lượng giảm dần là ngày uống 2 lần và mỗi lần 6 viên sau bữa ăn chính.
– Bạn chỉ cần bổ sung tảo mặt trời Spirulina Gold Plus đúng cách và đúng lượng thì thuốc sẽ phát huy công dụng nhanh chóng, không chỉ giúp tăng cân hiệu quả mà còn mang lại cho bạn làn da tươi dáng, vóc dáng cân đối.
– Sử dụng tảo mặt trời Spirulina Gold Plus để tăng cân đã được nhiều người áp dụng thành công. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có thể giúp bạn cải thiện được nhiều căn bệnh như tim mạch, cao huyết áp, giúp làm giảm lượng mỡ thừa trong máu, hỗ trợ chống lão hóa, chống béo phì , hỗ trợ thải độc cơ thể một cách tự nhiên, tăng cường thị lực. nâng cao sức khỏe.

Hy vọng với những kinh nghiệm tăng cân bằng tảo mặt trời Spirulina Gold Plus mà chúng tôi vừa chia sẻ có thể giúp bạn tìm ra được giải pháp tăng cân tốt nhất đồng thời cũng có thể bảo vệ và chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Xem thêm tại đây: http://nhatkylamdep.com/mach-ban-cach-de-lap-ke-hoach-tang-can-hieu-qua-cho-nguoi-gay/

Bí quyết giúp bạn điều trị thâm nách hiệu quả với công thức tự chế

Bí quyết giúp bạn điều trị thâm nách hiệu quả với công thức tự chế

Vùng da nách dưới cách tay của bạn thường bị sần sùi và kém đẹp. Đối với những chị em mới sinh em bé xong thì vùng da này thường bị thâm sẫm khiến cho chị em mất tự tin và không dám diện những bộ đầm hay áo gợi cảm. Hiểu rõ tâm lý này, siêu thị online Chiaki.vn chia sẻ bí quyết điều trị thâm nách rất đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng điều trị thâm nách sau sinh. Những phương pháp điều trị thâm nách này không chỉ có tác dụng làm trắng mà còn giúp nuôi dưỡng vùng da dưới cánh tay trở nên mềm mại hơn rất nhiều nhé.

Bí quyết giúp bạn điều trị thâm nách hiệu quả với công thức tự chế
Bí quyết giúp bạn điều trị thâm nách hiệu quả với công thức tự chế

Dùng nước cốt chanh, nghề và dưa chuột
– Chỉ cần dùng nước cốt chanh, nước ép dưa chuột và tinh bột nghệ theo tỷ lệ 1:1:1 thành một hỗn hợp sệt sệt và bôi lên vùng da dưới cánh tay sẽ được cải thiện một cách rõ ràng. Phương pháp này rất an toàn và tiết kiệm có thể điều trị thâm nách vừa làm cho vùng da này trở nên mịn màng hơn.

Sữa tươi, bột mì và sữa chua
– Lấy 1 thìa sữa chua, sữa tươi và bột mì trộn đều hỗn hợp trở nên đồng nhất và đắp lên vùng da dưới cánh tay khoảng 15 phút. Tiếp đến bạn chỉ cần rửa sạch với nước ấm.

Sử dụng khoai tây
– Vô cùng đơn giản và tiện lợi, khoai tây bạn chỉ cần ép lấy nước hay cắt lát mỏng và đắp lên vùng da nách. Trong khi đó, khoai tây có tính chất làm trắng tự nhiên giúp giảm thâm và làm cho vùng da dưới cánh tay trở nên trắng sáng hơn.
– Bên cạnh đó, nước ép khoai tây còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và dưỡng cho vùng da dưới cánh tay của bạn trở nên mịn màng và săn chắc hơn.

Đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ trắng
– Nghệ vàng có công dụng dưỡng da trắng hồng tự nhiên còn nghệ trắng lại có tác dụng tẩy trắng rất hiệu quả. Để có thể điều trị thâm nách các bạn có thể hòa vài thìa tinh bột nghệ trắng với sữa tươi không đường hay nước thành hỗ hợp sệt sệt và đắp lên vùng da dưới cánh tay khoảng 20 phút và sau đó rửa sạch với nước.
– Cách này thường được các chị em phụ nữ dùng điều trị thâm nách sau khi sinh.

Massage với tinh dầu dừa
– Chắc hẳn bạn nào cũng biết tinh dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tẩy thâm và làm mờ vết rạn da rất hiệu quả. Bên cạnh đó, chị em cũng có thể dùng tinh dầu dừa để trị thâm nách và kết hợp cùng những động tác massage nhẹ nhàng để tinh dầu dễ dàng thẩm thấu vào da một cách tốt hơn.

Hi vọng, với những bí quyết giúp bạn điều trị thâm nách hiệu quả với công thức tự chế mà shop chiaki.vn vừa chia sẻ đã giúp cho các bạn có thật nhiều thông tin bổ ích trong quá trình chăm sóc vùng da dưới cánh tay trắng hồng tự nhiên tự hơn mỗi ngày.

Xem thêm tại đây: http://lamtocdep.net/bi-quyet-tri-tham-nach-don-gian-hieu-qua-cho-chi-em-bau/

Công dụng làm đẹp của muối

Muối sẽ thành sản phẩm làm đẹp hữu dụng nếu bạn biết cách. Muối ăn có chứa rất nhiều chất khoáng vi lượng và Clorua Natri, đây là những thành phần giúp săn chắc da, kháng khuẩn, trị mụn… hiệu quả. Một số công dụng dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn muối như người bạn thân trong công cuộc làm đẹp.

Công dụng làm đẹp của muối

Muối rửa mặt giúp sạch bụi bẩn

Muối giúp bài trừ bụi bẩn, bã nhờn một cách rất hiệu quả. Bạn nên kiên trì sử dụng muối để rửa mặt sẽ giúp da sạch và se nhỏ lỗ chân lông. Cho một lượng vừa muối ăn nhỏ vào lòng bàn tay, đổ thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên mặt và vùng cổ theo hình tròn. Đồng thời nó có tính sát khuẩn, hạn chế nổi mụn ở da.Tuy nhiên, lượng muối không được quá nhiều, chỉ nên cho 1/4 thìa cafe muối hòa với 20ml nước là vừa đủ.

Trị mụn đầu đen

Mụn đầu đen ở mũi sẽ được loại bỏ sau một thời gian bạn kiên trì dùng muối. Cách làm rất đơn giản, bạn dùng tinh thể muối hòa trong nước thoa lên mặt đã được rửa sạch. Sau khi đợi khoảng 5 – 10 phút tùy vào tình trạng mụn của bạn, massage nhẹ nhàng để các tinh thể muối rớt dần xuống. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước lạnh. Những tinh thể muối sẽ lấy đi chất bẩn và những cồi mụn.

Tẩy tế bào chết

Có rất nhiều hãng mỹ phẩm sản xuất kem tẩy da chết cũng từ muối, chính vì thế, bạn hãy tận dụng sản phẩm giá rẻ này để tẩy da chết cho mình. Sau khi tắm xong, hãy lấy một muối hột hay muối biển chà xát nhẹ nhàng lên mặt hay vùng da cơ thể để loại bỏ những lớp da chết và bụi bẩn một cách triệt để. Bạn cũng có thể massage nhẹ nhàng, muối sẽ kích thích các mạch máu lưu thông giúp da bạn trắng hồng, mịn màng hơn.

Khử mùi vùng nách

Vùng da dưới cánh tay là nơi nhạy cảm và tiết mồ hôi khá nhiều, chúng rất dễ để lại mùi cơ thể cho phái đẹp. Nếu như bạn cảm thấy những mỹ phẩm khử mùi chưa thực sự làm bạn hài lòng, hãy chuyển qua dùng một biện pháp tự nhiên mà hiệu quả hơn, đó là muối. Muối có tác dụng diệt khuẩn và chống viêm, khử mùi rất cao, vì thế bạn có thể dùng muối biển chà xát những vùng da có mùi như dưới cánh tay và lòng bàn chân.

Giúp da hết bóng dầu

Vùng chữ T là nơi bài tiết chất dầu nhiều trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng muối xát lên vùng da bóng do dầu, xoa nhẹ trong 3 phút rồi tiếp tục massage ở cánh mũi. Bạn sẽ thấy lượng dầu giảm dần nếu kiên trì thực hiện hằng ngày.

Trị mụn và ngăn ngừa mụn mới

Trị mụn không thể ngày một ngày hai là hết mà bạn phải kiên trì để làm sạch da, kháng khuẩn, tiêu diệt mụn cũ và ngăn ngừa mụn mới. Người ta tìm thấy công thức làm chăm sóc da bằng muối và sữa chua có tác dụng kháng khuẩn cho làn da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm sưng tấy, vì thế sẽ hạn chế đến mức tối đa nguy cơ hình thành mụn trứng cá.

Với cách trị mụn trứng cá bằng muối, bạn có thể làm theo phương pháp sau. Lấy 1/4 thìa muối tinh và 1 thìa sữa chua nguyên chất. Sau đó bạn hãy trộn lẫn sữa chua và muối trong một chiếc bát nhỏ, cho đến khi muối đã được hòa tan. Thoa dung dịch này lên da mặt trong 2-3 phút. Cuối cùng rửa mặt thật sạch. Duy trì cách làm này trong vòng 2 tuần bạn sẽ thấy da mịn và sạch mụn.

Giúp săn chắc da

Giã nhuyễn muối hột sau đó cho vào một túi vải hơ lên lửa cho ấm rồi chườm lên vùng mắt hoặc vùng bụng. Mỗi bên mắt chườm khoảng 5 phút, riêng bụng nên để khoảng 20 phút. Rất tốt cho những tình trạng mắt phù nề và vùng bụng không săn chắc của phụ nữ sau khi sinh.

Ngoài cách sử dụng muối để làm đẹp, bạn còn có thể tham khảo một số sản phẩm trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn hiệu quả.

Xem thêm: https://scaidep.com/co-nen-boi-kem-duong-am-khi-bi-mun/

Có nên bôi kem dưỡng ẩm khi bị mụn?

Nhiều người nhẫm lẫn rằng da mụn không nên dùng kem dưỡng ẩm. Đây là nhận định sai lầm. Bạn không cung cấp đủ độ ẩm, thì da mụn sẽ trở nên khô hoặc bong tróc – đặc biệt là khi sử dụng các loại thuốc trị mụn. Nếu da mụn của bạn không được dưỡng ẩm đầy đủ, sẽ tiếp tục sản xuất thêm lượng dầu dư thừa có thể dẫn đến tình trạng mụn trầm trọng hơn. Vì vậy da mụn vẫn nên cần dùng kem bôi dưỡng ẩm nhé các bạn!

Có nên bôi kem dưỡng ẩm khi bị mụn?

Lưu ý dùng kem dưỡng ẩm giữ cho da mụn khỏi bị khô khi sử dụng các phương pháp điều trị mụn

Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày sẽ là biện pháp bảo vệ da bạn tốt nhất khỏi các tác dụng phụ của thuốc cũng như các phương pháp điều trị mụn gây nên. Kem dưỡng ẩm có chứa nhiều chất béo (lipid) giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da.

Kem dưỡng ẩm trở nên đặc biệt quan trọng nếu bạn đang sử dụng các thuốc điều trị mụn như Retin-A, isotretinoin (Accutane AKA) hoặc benzoyl peroxide. Bởi vì dù cho da bạn có là da nhờn, bình thường tiết ra rất nhiều dầu cũng không thể bù đắp lại lượng dầu mà thuốc trị mụn tước đi khiến da bạn trở nên khô và bong tróc.

Lotion hoặc serum sẽ là một lựa chọn tốt hơn cho da mụn, đặc biệt là các sản phẩm có ghi không gây mụn hoặc không làm tắc lỗ chân lông. Bởi vì đây là loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ và phù hợp thậm chí với da nhờn.

Đối với da mụn bị khô và dễ bong tróc (phản ứng thông thường với thuốc trị mụn), bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dạng kem nặng hơn, nhưng lưu ý là không chứa dầu và không gây mụn. Kem dưỡng ẩm là cách mà da mụn duy trì độ ẩm cân bằng trên da khi sử dụng các sản phẩm trị mụn.

Nếu bạn chọn một loại kem dưỡng ẩm không gây mụn nhưng vẫn cảm thấy kết cấu của kem nặng, bạn nên trộn một ít nước hòa với kem dưỡng ẩm trong lòng bàn tay trước khi thoa.

Lưu ý khi dùng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần điều trị mụn trứng cá

Các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc retinol có tác dụng kiểm soát nhờn và điều trị mụn, đồng thời xoa dịu vùng da bị mụn và kích thích tái tạo tế bào da. Tuy nhiên, nếu sử dụng các thành phần này cùng một lúc với các loại kem trị mụn có thể gây ra các tác dụng phụ làm da bị kích ứng, ngứa và nổi mẩn đỏ. Vì vậy, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm trị mụn cùng một lúc, đặc biệt là nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc trị mụn không kê đơn.

Lưu ý khi dùng kem dưỡng ẩm có chứa chỉ số SPF bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da mặt có chứa chỉ số chống nắng vào mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài ít nhất là 15 phút, da mụn sẽ được bảo vệ an toàn trong thời gian dài. Có như vậy, da mụn mới không bị cháy nắng và nảy sinh các vấn đề khác cho làn da của bạn, đặc biệt là nguy cơ bị ung thư da.

Lúc nào da mụn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ?

Buổi sáng:

Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ dưới lớp trang điểm và nhẹ nhàng massage để kem thẩm thấu sâu vào bên trong da. Tránh các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu kem nặng để giữ da khô thoáng suốt cả ngày. Nếu bạn dùng loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng thì bạn nên thoa trước khi ra nắng 15 phút và thoa lại mỗi 2 tiếng nếu cần thiết.

Buổi tối:

Sau khi rửa mặt sạch sẽ và làm khô da, bạn nên thoa các thuốc trị mụn trước để để cho phép các thành phần trị mụn thẩm thấu vào da và điều trị tình trạng mụn. Sau đó, mới thoa kem dưỡng ẩm để xoa dịu và phục hồi độ ẩm cân bằng cho da. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi thoa thuốc điều trị mụn trứng cá có thể ngăn chặn các hoạt chất trong thuốc không thể hấp thụ vào da và tiêu diệt mụn.

Kem dưỡng ẩm là giải pháp giúp cân bằng độ ẩm cũng như giữ cho da mụn luôn căng mọng và tươi trẻ. Do vậy, bạn đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm cho nó nếu như đang dùng kem trị mụn. Hãy đọc kỹ thành phần sản phẩm để có cách bôi đúng đắn nhất.

Một số sản phẩm kem dưỡng ẩm bạn có thể tham khảo trên Chiaki.vn để được hỗ trợ tư vấn thông tin sản phẩm.

Xem thêm: https://scaidep.com/tam-trang-voi-mat-na-bot-dau-do/

Tắm trắng với mặt nạ bột đậu đỏ

Tắm trắng toàn thân là phương pháp làm trắng da được giới trẻ ủng hộ nhiệt tình hiện nay. Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng đều màu và không tì vết.

Bạn sở hữu làn da tối màu và không trắng sáng. Có rất nhiều cách được chia sẻ để làm trắng, trong đó, tắm trắng bằng bột đậu đỏ được nhiều người áp dụng và thành công bởi đây là cách làm trắng từ thiên nhiên, không gây hại.

tam-trang-toan-than-bang-bot-dau-do-0
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng đều màu và không tì vết.
Bột đậu đỏ khi kết hợp với các nguyên liệu khác như: sữa tươi, chanh tươi, cám gạo, tinh dầu oliu,… thì mang đến hiệu quả tuyệt vời. Đây là các thành phần phổ biến trong các công thức chăm sóc da, các dưỡng chất có trong chúng đẩy nhanh quá trình làm sáng da, cho bạn làn da đều màu và khỏe mạnh.

Tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ và cám gạo hiệu quả

*Nguyên liệu:

– 1 chén bột đậu đỏ.

– 1 chén cám gạo.

– 2 thìa dầu ô liu hoặc tinh dầu dừa nguyên chất.

Cần lưu ý rằng: nên chọn loại cám gạo nguyên chất: có màu vàng nhạt sáng, có mùi thơm nhẹ và không đóng trấu ở đáy. Đối với bột đậu đỏ: bạn có thể chọn đậu rồi đem xay mịn hoặc mua loại bột đậu đỏ thiên nhiên bán sẵn tại chợ hoặc siêu thị.

*Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều hỗn hợp trên với nhau, có thể cho thêm nước sạch để được một hỗn hợp đặc sánh.

– Sau khi đã tắm bằng nước sạch, bạn lau khô cơ thể và tiến hành bôi đều hỗn hợp trên lên toàn thân.

– Massage cơ thể nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm cho sạch và thoa kem dưỡng da.

Công thức tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ và sữa tươi

*Nguyên liệu:

– Bột đậu đỏ nguyên chất.

– Sữa tươi không đường.

– Nước cốt chanh tươi hoặc cam tươi.

*Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều hỗn hợp sữa tươi và bột đậu đỏ theo tỉ lệ thích hợp để tạo thành hỗn hợp hợp sánh mịn.

– Cho thêm 2 thìa nước cốt chanh/cam tươi và trộn tiếp.

– Sau khi tắm, thoa đều hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage khoảng 20 phút và tắm lại bằng nước ấm.

Lưu ý sau khi tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ

– Tẩy tế bào chết trước khi tắm: đây là công đoạn quan trọng không thể bỏ qua khi thực hiện các phương pháp tắm trắng da tại nhà. Với các nguyên liệu như: bã cà phê, chanh tươi, dầu oliu,…bạn có thể tẩy tế bào chết hiệu quả rồi. Việc làm này có thể giúp da loại bỏ đi những lớp da nâu xỉn bên ngoài, làm thông thoáng lỗ chân lông và tạo điều kiện để da có thể hấp thu tối đa các dưỡng chất có trong công thức.

– Kiên trì thực hiện: Các công thức làm trắng da tự nhiên nói chung và đối với đậu đỏ nói riêng luôn cần thời gian để “chứng tỏ” công dụng. Bởi vậy, việc kiên trì thực hiện là nguyên tắc quan trọng để thu được kết quả khả quan nhất.

– Dùng kem dưỡng da: sau khi tắm trắng da, làn da sẽ vô cùng mỏng manh và dễ bắt nắng, cũng sẵn sàng tiếp nhận các dưỡng chất một cách dễ dàng. Bởi vậy, bạn hãy chọn một loại kem dưỡng trắng da có tinh chất thiên nhiên cùng thành phần kem chống nắng để làn da được bảo vệ tối đa.

Tắm trắng bằng bột đậu đỏ là phương pháp làm trắng tự nhiên hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn không có thời gian thì vẫn có thể tìm hiểu sản phẩm làm trắng tương tự trên Chiaki. vn để hiểu rõ về sản phẩm và được hỗ trợ tư vấn.

Xem thêm: https://scaidep.com/nhung-thoi-quen-nho-nhung-gay-hai-cho-da/

Những thói quen nhỏ nhưng gây hại cho da

Khi bước sang tuổi 20 thì các bạn nữ bắt đầu quan tâm hơn đến chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt làn da và cũng chú ý đến các sản phẩm chăm sóc da. Môi trường sống ô nhiễm bởi khói bụi, thói quen sinh hoạt thất thường, chế độ ăn uống không khỏe mạnh là những nguyên nhân khiến bạn mới ngoài 20 mà trông vẫn già khi da nhiều mụn, nám, sạm da, lỗ chân lông to…

Sau đây là những thói quen mà bạn cần thay đổi để làn da không bị lão hóa sớm.

Rửa mặt nhiều và chà xát quá mạnh
Việc nghĩ rằng nên thường xuyên rửa mặt và chà xát mạnh sẽ làm da sạhj hơn là không đúng. Vì rửa mặt nhiều càng khiến da khô và chà xát mạnh làm da dễ bị tổn thương, dẫn đến lão hóa nhanh hơn. Do đó chỉ nên rửa mặt từ 2 đến 3 lần một ngày bằng sữa rửa mặt loại nhẹ, nhẹ nhàng lau bằng khăn mềm.

Thói quen sờ mặt
Tay của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn nên sờ tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công vùng da mặt, nhất là khi mặt có mụn. Thực tế khi nặn mụn da chính là lúc bạn tạo cơ hội cho vi khuẩn tấn công da, gây nên viêm, nhiễm và dễ để lại sẹo thâm trên mặt.

Để tăng sức đề kháng cho làn da chống loại những biểu hiện lão hóa sớm, chúng ta nên bổ sung collagen cho cơ thể. Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm việc bán collagen rất phổ biến với nhiều sản phẩm đa dạng. trước khi mua bạn nên chú ý đến thành phần collagen trong sản phẩm, hãng sản xuất và mua ở những địa chỉ uy tín vì việc bán collagen tràn lan trên thị trường xuất hiện rất nhiều hàng giả, hàng kém chất lượng.

Xem thêm: https://scaidep.com/thoi-quen-khien-lan-da-bi-lao-hoa-som/

Sự khác biệt của collagen 1&3

Collagen là một loại protein làm nên amino – acids, và chúng là một trong những thành phần cấu trúc nên carbon, oxygen, hydroxyproline và arginine. Collagen chiếm tới gần 30 % tỷ lệ proteins trong cơ thể, và chiếm 70% cấu trúc da, phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì – lớp thấp nhất của da, có tác dụng trong việc nâng đỡ, tạo độ đàn hồi và dẻo dai cho cơ thể. Ngoài tác dụng làm đẹp, collagen còn là chất kết dính trong cơ thể, tham gia vào quá trình tạo ra chất sừng, giúp mái tóc, gân, xương, cơ bắp chắc khoẻ.

Lợi ích của Collagen loại 1&3:

– Giúp sản xuất collagen cho cơ thể nhờ các axit amin
– Giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của làn da.
– Xây dựng và hỗ trợ cấu trúc xương.
– Giúp tóc dày, chắc khỏe.
– Phục hồi các mô liên kết, giúp cơ thể dẻo dai.
– Giúp lưu thông máu tốt hơn.
– Làm lành vết thương.
Collagen 1&3 bao gồm 19 loại axit amin quan trọng cho cơ thể. Sau khi uống, collagen 1&3 có thể sản xuất các peptide giúp kích thích các nguyên bào sợi để sản xuất và tái tổ chức các sợi collagen mới, các sợi collagen này liên kết với nhau tạo nên sức bền của các mô liên kết

Kết quả nghiên cứu hơn 90% lượng collagen trong cơ thể là collagen type 1&3, bao gồm 19 loại axit amin quyết định đến sự tăng trưởng và duy trì của cơ thể.

Collagen loại 1&3 và collagen loại 2 không nên kết hợp với nhau do cấu trúc axit amin khác nhau. Nếu sử dụng cùng lúc 2 loại collagen này sẽ liên kết lại và hình thành một loại protein hoàn chỉnh, không còn tác dụng của riêng collagen nữa. Có thể sử dụng 2 loại collagen này nhưng phải cách nhau ít nhất 1 tiếng.

Xem thêm: https://scaidep.com/collagen-shiseido-danh-cho-lua-tuoi-nao/

Tuyệt chiêu trị nám tại nhà

Theo thời gian các vết nám xuất hiện gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ của làn da. Để thoát khỏi nỗi ám ảnh này, nhiều người đã tìm đến các cách trị nám hiệu quả tại nhà khác nhau. Dưới đây là 1 số lưu ý dành cho bạn:

Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia có hại cho da như cực tím, khiến da dễ bị tổn thương. Đây là 1 trong số tác nhân chính gây nám. Để điều trị nám tại nhà một cách hiệu quả, bạn nên chăm sóc cho da thật tốt, luôn luôn bảo vệ da trước những tác động xấu của ánh nắng mặt trời.

Từ bỏ thói quen sinh hoạt xấu

Để điều trị nám da sao cho hiệu quả, bạn nên thay đổi những thói quen xấu gây hại cho da hàng ngày như: tùy ý thay đổi mỹ phẩm, không chăm sóc da, không rửa mặt sạch sẽ thường xuyên… thay bằng những thói quen tốt giúp da luôn luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Thoa kem trị nám

Kem điều trị nám thường có chứa nhiều chất, làm bong lớp da bề mặt để tái tạo một lớp da mới. Do vậy để làm mờ các vết tàn nhang trên làn da của mình, bạn có thể thoa kem trị nám da. Đây được coi là phương pháp điều trị đơn giản tại nhà, được chị em phụ nữ áp dụng nhiều. Tuy nhiên chị em cũng cần lưu ý khi lựa chọn loại kem trị nám phù hợp,nếu không làn da sẽ bị tổn thương do sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc, gây kích ứng da mạnh.

Sử dụng viên uống collagen 390 viên của mỹ cũng là một phương pháp khá an toàn và hiệu quả trong điều trị nám, nó giúp tái tạo lại da ngay từ bên trong, giúp làm mờ vết nám dần dần, giữ cho làn da khỏe mạnh và trắng sáng.

Xem thêm: https://scaidep.com/thoi-quen-khien-lan-da-bi-lao-hoa-som/

Thói quen khiến làn da bị lão hoá sớm

Đã bao giờ bạn dành thời gian để xem xét lại thói quen sống của mình chưa? Đã bao giờ bạn nhân ra bạn cần phải thay đổi thói quen sống của mình chưa? Bên cạnh những thói quen xấu rất dễ nhận ra là nó không tốt, còn có những thói quen mà bạn vẫn ít khi phát hiện ra nó, hay có phát hiện ra thì bạn thấy nó cũng không có gì là xấu cả. Chính vì vậy, bạn vẫn cứ tiếp tục duy trì những thói quen đó mà không hề biết rằng nó là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn láo hoá sớm.

Bạn có quá tin tưởng vào các dòng sản phẩm kem chống nắng. Phái đẹp hiện nay đang có suy nghĩ không đúng về sản phẩm chống nắng: chỉ cần dùng sản phẩm chống nắng khi ra đường thì không cần phải tìm cách che chắn cho làn da. Thành phần của kem chống nắng ngăn chặn được tia UVB chứ không ngăn chặn được hoàn toàn tia UVA. Vì vậy, chỉ dùng kem chống nắng da vẫn bị tổn thương như thường
Nhăn mặt, nhíu mày, tức giận. Dường như ai cũng biết nhăn mặt, nhíu mày hay tức giận đều tác động không tốt đến làn da. Nhưng đây dường như là một thói quen rất khó bỏ. Bạn cần kiểm soát được tâm trạng của mình thì mới dễ từ bỏ được thói quen này.
Quên uống đủ 2l nước một ngày. Việc nên uống đủ 2l nước một ngày ai cũng biết. Nhưng nhiều người đang có thói quen khi nào khát thì uống hoặc khi nào nhìn thấy nước nhớ thì uống. Việc này nhiều khi làm cho bạn uống không đủ nước một ngày.

Những thói quen thông thường đó tưởng chừng như không có gì nhưng lại là nguyên nhân khiến cho bạn bị lão hoá sớm. Và sau đó, bạn bắt đầu sử dụng các biện pháp để chống lão hoá như sử dụng mỹ phẩm chống lão hoá, sử dụng thuốc collagen Youtheory, đi spa,… để mong làn da của mình được phục hồi. Hãy thay đổi những thói quen không tốt để có một làn da đẹp.

Xem thêm: https://scaidep.com/lam-trang-da-voi-chao-an-lien/

Làm trắng da với cháo ăn liền

Nhiều cô nàng “bánh mật” đã đau đầu biết bao khi tìm cách dưỡng trắng da mà không có kết quả. Vậy bạn đã thử bí quyết làm trắng với cháo ăn liền chưa? Nếu chưa tin vào khả năng làm trắng tuyệt vời của nó thì hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Chúng ta đều biết cháo ăn liền rất phổ biến đối với mỗi gia đình. Nhưng ít tai biết nó còn có tác dụng làm trắng làn da hữu hiệu. Chỉ cần kiên trì thực hiện sau khoảng 1 tháng là bạn sẽ có ngay làn da trắng mịn như mong muốn.

Cháo ăn liền với đặc tính mềm và mịn, bột gạo và protein trong cháo giúp tẩy sạch lớp da chết, giúp da sáng và mịn. Mật ong cũng chứa một số vitamin nhóm B và khoáng chất như sắt, magiê, kẽm, kali… làm da trắng hồng và tiêu diệt mụn. Sữa tươi cũng vốn có công hiệu làm đẹp không ai không biết đến. 3 nguyên liệu này làm mặt nạ trắng da thì quả là hoàn hảo.

Nguyên liệu:

– 1 gói cháo ăn liền
– 1 thìa mật ong
– Nửa cốc sữa tươi

Cách làm:
– Trộn đều 3 nguyên liệu với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn, tốt nhất là bạn dùng que trộn chuyên dụng hoặc cho vào máy xay nhé.

Trước khi dùng ta nên vệ sinh sạch sẽ vùng da cần làm trắng để hỗn hợp thẩm thấu tốt hơn vào da, thoa đều và chờ khoảng 20 phút cho mặt nạ khô dần rồi rửa sạch lại với nước ấm. Bạn lưu ý nên đắp mặt nạ kiên trì khoảng 3 lần một tuần thì mới có được hiệu quả rõ rệt.

Với cơ chế bổ sung dưỡng chất làm da trắng sáng từ bên trong, viên uống collagen youtheory 390 viên sẽ giúp làn da bạn trắng lên một cách từ từ và hiệu quả. Hơn nữa, nó còn giúp bạn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa làn da. Các biện pháp dưỡng da tự nhiên và uống collagen sẽ là cách duy trì làn da tuổi thanh xuân tốt nhất cho chị em phụ nữ.

Xem thêm: https://scaidep.com/cac-cap-doi-tu-nhien-tri-nam-hieu-qua/